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活動快報

    109.10.07書法美學班開始報名囉! Print

    嘉義縣溪口鄉公所文化生活館

                     瑜珈美學   報名表    

    一、研習目的:在分秒必爭,凡事講求速度的世代,人們常為了生活而情緒緊繃,本課程將透過瑜珈來協助民眾減壓養心、釋放身心的負能量,更可美化身、形消除疲勞,達身、心、靈和諧之境界。

    二、時間:10/7-12/16 每週三 、五下午15:30~16:30    20堂課

    三、地點:溪口鄉公所3樓禮堂(嘉義縣溪口鄉溪北村中山路89號)

    四、參加對象:對瑜珈有興趣的民眾,限12人,10人成班。 

    五、費用:1000元/人 請於報名後繳交,方完成報名!

     (匯款金融機構:嘉義縣溪口鄉農會、戶名:溪口鄉公所、

    帳號:00068160100016)。(開班後學員因故缺課,本班無辦理退費)

    六、報名方式:填妥報名表繳交至溪口鄉文化生活館

                  或電洽:269-6800 張小姐

    七、授課老師:蔡淑如           

    八、貼心小叮嚀:請自備瑜珈墊,毛巾與水等。

    序號

    上課日期

         上課時間

    課程主題內容

    1

    10/07-12/16

    每週三、五

    下午15:30~16:30

    1.暖身  2. 毛巾操

    3.瑜珈按摩 4.瑜珈

                                    鄉長   孫維聰   邀請您

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