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農特產專區

    扁蒲 Print

    扁蒲的營養

    扁蒲食部每100g含蛋白質0.7g、脂肪0.1g、碳水化合物2.7g、膳食纖維0.8g、胡蘿蔔素40μg、硫胺素0.02mg、核黃素0.01mg、尼克酸0.4mg、抗壞血酸11mg、鉀87mg、鈉0.6mg、鈣16mg、鎂7mg、鐵0.4mg、鋅0.14mg、硒0.49μg等。

    扁蒲的功效

    扁蒲具低熱量及脂肪:低脂肪(僅0.1克,100克可食用部分)和熱量(15克100卡路里)含高膳食纖維。它由96%的水,並提供多種維生素(維生素 C和一些B族維生素)和礦物質(鐵,鈉,鉀和微量元素)。如果您是在吃低熱量飲食葫蘆是一個極好的補充您的飲食。

    冷卻作用:由於葫蘆大部分是水,煮熟葫蘆不僅容易消化,而且含有冷卻,鎮靜和利尿的屬性。阿玻璃葫蘆汁採取在早上可以幫助預防中暑在夏天和涼爽的身體。

    對便秘:葫蘆瓶,是一個很好的來源的纖維含量,容易消化,非常有助於消化治療相關疾病如便秘,脹氣和樁。

    泌尿疾病:包括一杯鮮果汁混合葫蘆用茶匙的檸檬汁在你的日常飲食。它是一種鹼性混合物治愈灼痛尿通過,因為高含量的尿。

    減肥:作為低熱量和脂肪,高纖維和水葫蘆,使一個很好的食物(包括熟食和果汁中的形式),包括在您的飲食時,你正試圖保持或減輕體重。消費葫蘆汁對一個餓著肚子,首先在早上,有助於遏制你的飢餓感。

    過早花白的頭髮:據印度草,喝一杯果汁在葫蘆每天早上可以是非常有用的治療花白的頭髮。

    利於皮膚:葫蘆也是不錯的條件你的皮膚。您可以包括它在自然形成的內部清潔您的皮膚。它有助於防止各種類型的皮膚感染。它還有助於防止痤瘡和其他條件的突破對你的皮膚。

    失眠:葫蘆混合汁1麻油行為作為一種有效的藥物治療失眠。煮熟的葉片葫蘆也有利於在治療失眠。煮熟的葉片葫蘆作為一個蔬菜也有利於在治療失眠。

    振興的身體:一個玻璃葫蘆汁是一種寶貴的醫學訓練,口渴因嚴重腹瀉,糖尿病和脂肪過度使用或油炸食品。它還可以防止過多損失的鈉,止渴,有助於防止疲勞。

    其他疾病:葫蘆瓶也有能力醫治疾病如牙痛,黃疸及腎臟發炎。

    栽培者 地址 電話 栽培面積 栽培作物(品種) 種植時間 銷售方式
    郭保山 溪口鄉坪頂村4鄰19-1號 05-269-1123 0.71公頃 扁蒲(梨仔蒲) 20年 運至果菜市場拍賣

     

    栽培者 地址 電話 栽培面積 栽培作物(品種) 種植時間 銷售方式
    何曾張秋蘭 溪口鄉本厝村1鄰厝子1-5號 05-269-3774 0.37公頃 扁蒲(梨仔蒲)   運至果菜市場拍賣

     

    栽培者 地址 電話 栽培面積 栽培作物(品種) 種植時間 銷售方式
    張長佐 溪口鄉柳溝村9鄰28號 05-226-4805 0.39公頃 扁蒲(梨仔蒲) 3年 運至果菜市場拍賣

     

    栽培者 地址 電話 栽培面積 栽培作物(品種) 種植時間 銷售方式
    莊忠義 溪口鄉柳溝村14鄰南靖厝20號 05-269-2346 0.23公頃 扁蒲(梨仔蒲)   運至果菜市場拍賣

     

    栽培者 地址 電話 栽培面積 栽培作物(品種) 種植時間 銷售方式
    何清陣 溪口鄉本厝村1鄰厝子1-5號 05-269-2774 0.36公頃 扁蒲(梨仔蒲)   運至果菜市場拍賣

     

    • 相關圖片
      1. 圖一、扁蒲果實
      2. 圖二、扁蒲地面栽培,成本低
      3. 圖三、扁蒲隧道棚栽培
      4. 圖四、扁蒲支架栽培
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